ופל בלגי ללא גלוטן וסוכר

המצרכים:

1/3 כוס זרעי פשתן כהים שלמים
1/4כוס שקדים מקולפים שלמים
2ביצים
1/4 כוס שמן
1/8 כפית סטיוויה (ממתיק מלאכותי)
1/4 כפית קינמון
מעט מלח

אופן ההכנה:

טוחנים את זרעי הפשתן והשקדים לקמח דק דק
לאבקה שנוצרה מוסיפים את השמן ,אבקת האפיה, סטיוויה, הקינמון ושתי ביצים
את עיסה שנוצרה יוצקים לתבנית ופל בלגי.

השאר תגובה

אתר זה עושה שימוש באקיזמט למניעת הודעות זבל. לחצו כאן כדי ללמוד איך נתוני התגובה שלכם מעובדים.