מאפינס קישואים טבעוני / נטע לוי גינת

2 קישואים מגורדים מטוגנים
3 כפות גבינת סויה
6 כפות קמח תופח
מלח פלפל קצת אבקת מרק ירקות (בקישואים)
כף טחינה גולמית

לערבב הכל ולהניח 10 דקות, ואז לאפות בתבנית קאפקייקס